Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ve toplum genelinde etkisini giderek artıran ciddi bir sağlık sorunu olarak tanımlanıyor. Doç. Dr. Özdenkaya, obezitenin değerlendirilmesinde vücut kitle indeksinin (VKİ) önemli bir ölçüt olduğunu vurgulayarak, “VKİ 40’ın üzerinde olan bireyler morbid obezite kategorisinde yer alıyor. VKİ 35’in üzerinde olup eşlik eden hastalıkları bulunan kişiler ise cerrahi müdahale gerektiren morbid obezite sınırında kabul ediliyor” ifadelerini kullandı.
Üç kişiden biri obez
Türkiye’de her üç kişiden birinin obeziteyle mücadele ettiğini belirten Özdenkaya, hareketsizlik ve sağlıksız beslenmenin bu durumun başlıca nedenleri arasında yer aldığını ifade etti. “Fast food tüketimi, hazır hamur işleri, yağda kızartılmış yiyecekler ve yüksek kalorili gıdalar obeziteyi tetikliyor. Ev yemeklerinin dışındaki her besin dikkatle tüketilmeli” uyarısında bulundu.
Gençlerde hızla yayılıyor
Özellikle genç nüfusta obezitenin hızla arttığını dile getiren Özdenkaya, “Lise çağındaki gençlerin arkadaş ortamında fast food ve gazlı içeceklerin sık tüketilmesi, kilo alımını hızlandırıyor. Örneğin, bir hamburger yaklaşık 600 kalori içeriyor. Yanında tüketilen içecek ve diğer yiyeceklerle bu rakam daha da artıyor. Yeterince hareket edilmediğinde bu kaloriler vücutta yağ olarak birikiyor” şeklinde konuştu.
Ameliyat son çare
Mide ameliyatlarının yalnızca diğer yöntemlerin sonuçsuz kaldığı durumlarda tercih edilmesi gerektiğini belirten Özdenkaya, “Ameliyat, her zaman ikinci planda yer almalıdır. Öncelikle bireyin kendini kontrol etmesi ve yaşam tarzını değiştirmesi gerekiyor. Multidisipliner bir yaklaşımla birçok hasta ameliyatsız olarak kilo verebilir. Asıl önemli olan her besinden ölçülü tüketmektir. Ölçülü yemek, obeziteyle mücadelenin anahtarıdır” dedi.
