Sadece 2 ayda 20 kilo verdiren bir karışım tarifi bulunmaktadır. Fazla kilo sorunuyla başa çıkmak isteyen birçok kişi için etkili olabilecek bu tarif, her sabah aç karnına tüketildiğinde inanılmaz sonuçlar verebilir. İşte tarif:
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1/2 çay kaşığı zerdeçal
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1/4 portakal
Yapılışı ve Uygulanışı
- Tüm malzemeleri bir kasenin içerisinde iyice karıştırın.
- Karışımı her sabah aç karnına tüketmeye başlayın.
- İlk 10 gün boyunca her gün tüketin.
- Sonrasında bir hafta ara verin ve daha sonra tekrar başlayarak toplamda 2 ay boyunca uygulamaya devam edin.
Dipnot: Hamileler ve kanama bozukluğu olan kişilerin bu karışımı tüketmemesi önerilir.
