Sağlık

Kalsiyum Kaynağı Besinler Hangileridir?

Kalsiyum, insan vücudu için önemli bir mineraldir ve birçok biyolojik süreçte rol oynar.

Loading...

Abone Ol

Kemik ve dişlerin yapı taşlarından biridir ve aynı zamanda sinir iletimi, kas kasılması, kan pıhtılaşması gibi vücut fonksiyonlarında da önemli rol oynar.

Kalsiyum içeren besinler nelerdir?

Süt ve Süt Ürünleri:...