Yapılan araştırmalara göre, Türkiye'de obezite oranının en yüksek olduğu bölge Karadeniz olarak belirlendi. Özellikle Doğu Karadeniz'de yaşayan bireylerin kilo problemiyle daha fazla mücadele ettiği ifade ediliyor. Karadeniz’i yüzde 33 oranıyla Orta Anadolu takip ederken, Marmara ve Ege bölgeleri de aynı seviyelerde seyrediyor. Uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının ve hareketsiz yaşam tarzının obezitenin en önemli sebeplerinden biri olduğuna dikkat çekiyor.
UZMANLARDAN KRİTİK UYARILAR
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Adnan Bulut, Türkiye’de obezitenin giderek yaygınlaştığını belirterek, "Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de obezite, halk sağlığı sorunu haline gelmiş durumda. Vücut kitle indeksi 30 ve üzeri olan bireylerin sayısı giderek artıyor. Kadınlar arasında obezite oranının daha yüksek olduğunu görüyoruz" dedi.
Obezitenin yalnızca fiziksel görünümü etkilemekle kalmadığını, birçok ciddi hastalığa da yol açtığını ifade eden Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Doç. Dr. Tülay Omma, "Obezite, tansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıkları gibi pek çok rahatsızlığa sebep oluyor. Aynı zamanda eklem ve kas problemlerine, psikolojik rahatsızlıklara da yol açabiliyor" şeklinde konuştu.
Uzmanlar, fast food tüketiminin artması, abur cubur alışkanlığı ve hareketsiz yaşam tarzının obeziteyi tetikleyen faktörler arasında başı çektiğini belirtiyor. Obezitenin önlenmesi için bireylerin haftada en az 150 dakika yürüyüş yapması gerektiğini söyleyen uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının benimsenmesinin büyük önem taşıdığını vurguluyor.
TEDAVİSİ MÜMKÜN BİR HASTALIK
Uzman Diyetisyen Ayfer Bozkurt, obezitenin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirterek, "Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle obeziteyle mücadele edilebilir. Ayrıca bazı bireyler için ilaç tedavisi veya cerrahi operasyon da bir seçenek olabilir. Kendi vücut kitle indeksini hesaplayarak farkındalık oluşturmak ve bir uzmana danışmak büyük önem taşıyor" dedi.
BİLİNÇLENMEK ŞART
Kardiyoloji Uzmanı Çağlar Koç ise obezitenin günümüzün en büyük salgınlarından biri haline geldiğini belirterek, "Obezite, Tip 2 diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıklarıyla doğrudan bağlantılıdır. Son 10 yılda Türkiye'de obeziteye bağlı hastalıkların oranında ciddi bir artış var. Obezite, toplum sağlığını tehdit eden en büyük unsurlardan biri haline gelmiş durumda" dedi.