Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun yağlardan kurtulmak için 10 tavsiyesi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun yağlardan kurtulmak için 10 tavsiyesi

Özellikle temizliği ihmal edilen klimaların ciddi sağlık sorunlarına, hatta zatürreye yol açabileceği belirtiliyor. Peki, ideal klima derecesi ne olmalı ve klimaları nasıl sağlıklı kullanabiliriz?

Klimaların sağlıklı kullanımı

Sıcak yaz günlerinde kapalı ortamlarda rahat edebilmek için klima kullanımı kaçınılmaz hale geliyor. Alışveriş merkezlerinden araçlara kadar hemen her ortamda kullanılan klimalar, konfor sağlarken bazı rahatsızlıklara da neden olabiliyor. Uzmanlar, halk arasında zatürre olarak bilinen pnömoni hastalığına karşı özellikle dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.

Uzmanlar, klima sistemlerinin hava, ısı ve nem dengesini sağlayarak konfor sunduğunu, aynı zamanda iç ortamın havasını devridaim ettirerek partiküllerden arındırdığını ve küf oluşumunu engellediğini belirtiyor. Bu özelliklerin özellikle hava yolu hassasiyeti olan astımlı hastalar için faydalı olduğu belirtiliyor.

Ancak bakımları yapılmayan klimaların zararlı hale gelebileceğine dikkat çeken uzmanlar, klimaların içinde toz ve mikroorganizmaların birikebileceğini ve bu durumun öksürük ve nefes darlığı gibi sorunlara yol açabileceğini ifade ediyor. Ayrıca, kötü temizlenen klimaların mikroorganizma yayabileceği ve bunun da akciğer hastalıklarına ve zatürreye neden olabileceği uyarısında bulunuyorlar.

İdeal klima derecesi nedir?

Uzmanlar, ideal klima derecesinin kişisel tercihlere ve dış ortam sıcaklığına bağlı olarak değişebileceğini belirtiyor. Genel olarak kabul edilen öneri, yaz aylarında iç mekan sıcaklığının dışarıdaki sıcaklıktan 7-10 derece daha düşük olması gerektiği yönünde. Bu bağlamda, iç mekan sıcaklığının genellikle 22-25°C arasında tutulması öneriliyor.

Kış aylarında ise iç mekan sıcaklığının genellikle 20-22°C arasında olması gerektiği belirtiliyor. Bu sıcaklık aralıkları, insanların konforunu sağlarken enerji tasarrufuna da katkıda bulunuyor.

Sağlıklı klima kullanımı için öneriler

Klima kullanımı sırasında sağlık sorunlarından kaçınmak için şu önlemler alınabilir:

Klimaların düzenli olarak filtrelerini temizleyin veya değiştirin. Bu, mikroorganizma birikimini önler.
İdeal sıcaklık ve nem seviyelerinde kullanmaya özen gösterin (yazın 22-25°C, kışın 20-22°C).
Hava akışını doğrudan insanlara veya yüzeylere yönlendirmekten kaçının.
Klimalı ortamları düzenli olarak havalandırın, içeriye temiz hava girmesini sağlayın.

Editör: Elif Erbay