Fakat unutkanlık sık sık olduğu taktirde önemsenmesi gereken bir durumdur. İşte unutkanlığa sebep olan 10 neden..
1- Dolaşım bozukluğu: Kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, diyabet gibi kan akımını olumsuz yönde etkileyen durumlardır.
2-Erken Emeklilik/Yaşlanma: Artan yaş, yeni şeyler öğrenme eksikliği, emeklilikle sorumlukların ve motivasyonun azalması bir diğer durumdur.
3-İnflamasyon (İltihaplanma): Diş eti hastalığı, kanımızdaki yüksek C-reaktif protein (CRP) seviyeleri, yüksek homosistein düzeyleri.
4-Genetik: APOE geninin e4 versiyonuna sahip olmak.
5-Kafa tramvaları: Bilinç kaybı olan veya olmayan kafa tramvalarıda erken yaşlanmaya sebep olabilir. (Boks gibi sporlar)
6-Toksinler: Aşırı alkol ve uyuşturucu madde kullanımı.
7-Ruhsal sorunlar: Kronik stres, depresyon, yanlızlık, stres bozukluğu
8-Obezite: Özellikle abdominal bölgede kilo artışı unutkanlık için büyük bir risk taşımaktadır.
9-Uyku Sorunları: Kronik uykusuzluk ve uyku apnesi
10-Susuzluk: Az bir su eksikliğinde dahi kısa süreli unutkanlıklar ortaya çıkabilir.
