Vitamin ve mineral eksiği hangi sorunlara yol açar? Çoğu vatandaş vitamin ve mineral tüketimine dikkat edemiyor. Ancak uzmanlar uyarıyor.
Vitamin ve mineral takviyelerinin vücut üzerindeki etkileri hakkında İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer'den dikkat edilmesi gereken...
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, doğru beslenme alışkanlıkları edinmek, vitamin, mineral ve lif açısından zengin gıdalar tüketmek.